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La extraordinaria historia detrás de la organización Vipassana de S.N. Goenka

Fue a mediados del 2014 cuando leí sobre los retiros cursos de meditación Vipassana de diez días en silencio. Pensé inmediatamente en varias cosas; ¿Podría aguantarlo? No lo sabía, pero sin duda era algo que despertaba mi curiosidad, ¿En qué me beneficiaria?¿Qué clase de organización New Age o secta los organizaba?¿Cuál es el costo?¿En realidad […]

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Siete días en silencio en un monasterio tailandés – Dipabhāvan Meditation Center –

Me encontraba en una isla llamada Koh Tao en el golfo de Tailandia cuando conocí a un americano que había asistido a un retiro de silencio de siete días en un monasterio budista en una isla vecina llamada Koh Samui. ¡Un retiro de silencio en un monasterio budista en una isla paradisiaca! el lugar sonaba […]

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Adhitthana – La firme determinación y como integrarla a tus meditaciones diarias.

Adhi ṭṭ hāna ( Del pali ; de adhi que significa “fundacional” o “principio” más sthā que significa “estar de pie”; sánscrito , अधिष्ठान) se ha traducido como “decisión”, “resolución”, “autodeterminación”, “voluntad”  y “determinación resuelta”. Adhitthana es uno de los diez paramitas o virtudes que el budismo Theravada establece para despertarse completamente, los otros son: […]

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El dolor y la iluminación: El mártir iluminado

Tiempo de lectura: 5 minutos A través de la historia de la humanidad podemos ver muchos ejemplos donde el dolor está muy relacionado con estados superiores u alterados de la conciencia, en todas las religiones encontramos rituales donde el dolor es parte importante del proceso para conectarse con el TODO. El cristianismo y el dolor […]