Frase del Día
“No realices una acción por la recompensa que pueda traer, Hazlo porque es lo correcto”.
Shelley Schanfield.
Consejos para preparar tu viaje a India
Empecé a preparar mi viaje formalmente mi viaje cuatro meses antes, cuando compre el boleto de avión, que en ese momento era solo el de ida, sabía que iba a ser un viaje largo de al menos tres meses al final fueron cuatro meses, mi boleto lo compre a principios de septiembre de 2017 para […]
¿Porque India?
La primer memoria que tengo sobre este enigmático y lejano país, fue hace muchos años cuando yo era niño, recuerdo que vi por primera vez en la pantalla grande la historia de un hombre, que con tan solo el poder de su palabra y su paciencia logro la independencia de su país. Todo […]
Acerca de mi…
Hola me llamo Reynold Muñoz y desde niño tuve dos pasiones: 1.- Explorar el mundo 2.- Entender cómo funcionaba el cuerpo humano En un principio la medicina me parecía una buena opción dadas mis aficiones, sin embargo en la adolescencia me decepcione de todo el proceso largo, difícil y muchas veces injusto para ser médico, […]
10 días de silencio: Meditación Vipassana vista a través de ojos de un Fisioterapeuta
Ese día me encontraba nervioso y emocionado. Finalmente, después de varios intentos me dirigía a este retiro, ubicado a unas dos horas al poniente de la ciudad de México. Viajaba con dos mujeres que también iban a tomarlo, era nuestra primera vez para los tres y muchas dudas surgían en nuestra mente, pero la principal […]
Un viaje al interior de mi mente
La meditación es una de las bases del budismo para alcanzar la iluminación. Me choca un poco el término “iluminación”, se me hace bastante presuntuoso y rimbombante, a lo que se refería Buda era el aprender a calmar la mente y ver la cosas como son, no como nosotros queremos que sean. Yo me […]
¿Para qué sirve la meditación?
La modernidad se caracteriza, entre otras cosas, por contraponer la ciencia ante la religión y las creencias místicas debido a que no es posible comprobarlas científicamente, al menos no con las herramientas actuales. Sin embargo muchas de estas creencias fueron razonadas a partir de la observación de la realidad interna y externa que permitió la […]
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